Heim/Blogg/Heitar laugar á Íslandi á haustin: Baðstaðir eftir landshlutum

Neighbourhood picks

Heitar laugar á Íslandi á haustin: Baðstaðir eftir landshlutum

Á haustin fækkar ferðamönnum, loftið verður svalara og jarðhitapollar umkringdir gylltu mosa og fyrsta snjó—hér er hvar hægt er að baða sig frá Reykjavík til Austfjarða.

Uppfært2026-10-29

Reykjavík og Reykjanes: Borgarlaugar og gufa við ströndina

Í Reykjavík er best að byrja á almenningslaugunum: Laugardalslaug (í Laugardal, 10 mínútur frá miðbænum) er með 50 m utanhúss sundlaug, heita potta og gufubað; aðgangur er um 1.100 ISK. Vesturbæjarlaug, nálægt Háskóla Íslands, er minni og staðbundin, en Sundhöllin í miðbænum (Barónsstígur) er með heitan pott á þaki með útsýni yfir gamla bæinn. Allar eru opnar allt árið, en í september og október eru þær rólegar á morgnana á virkum dögum, þegar hitastig vatnsins er stöðugt 38–40°C.

Rétt utan borgarinnar, á Reykjanesi, eru Bláa lónið (47 km frá Reykjavík, 45 mínútur akandi) og nýja Sky Lagoon (7 km suður af miðbænum, 15 mínútur). Bæði eru auglýsingalegu og þurfa bókun; reiknaðu með 6.000–10.000 ISK eftir pakka. Kísilmór og hraunin í Bláa lóninu eru táknræn, en óendanlega brúnin yfir Norður-Atlantshafið í Sky Lagoon er persónulegri. Fyrir náttúrulega bæði skaltu keyra 20 mínútur að Gunnuhver—heita uppsprettan er girðing og óaðgengileg, en gufuhverirnir og vitinn við Reykjanesvita eru þess virði að stoppa.

Vesturland: Krauma og sögurnar

Krauma, nálægt Reykholti í Borgarfirði (um 100 km norður af Reykjavík, 1 klst 20 mín. um Þjóðveg 1), er jarðhitabað byggt við Deildartunguhver, öflugustu heitu uppsprettu Evrópu. Pollarnir eru fylltir beint frá uppsprettunni og aðstaðan er með kalda potti og gufubaði. Aðgangur er um 5.500 ISK. Það er minna og fámennara en Bláa lónið og nágrennið—Hraunfossar og Barnafoss, og Víðgelmir hraunhellir—gerir þetta að heilsdagsferð. Bestu mánuðirnir eru september og október, áður en snjór lokar sumum malarvegum.

Fyrir villigri bæði er jarðhitapollurinn á Landbrotalaug á Snæfellsnesi lítil tveggja manna uppspretta rétt við Þjóðveg 54; hann er ókeypis en oft fjölmennur af ljósmyndurum. Nálægt er Stykkishólmur með almenningslaug og heita potta (950 ISK). Ef þú vilt gista yfir nótt er gisting í Borgarnesi (30 mínútur frá Krauma) allt frá gistiheimilum til Hotel Borgarnes, með verð frá 18.000–25.000 ISK á haustin. Ég myndi bóka Krauma og gista í Borgarnesi til að skipta akstrinum.

Norðurland: Mývatn og Akureyri

Jarðböðin við Mývatn (um 100 km austur af Akureyri, 1 klst 20 mín.) liggja í eldfjallalandslagi með gervigígum og gufuhverum. Vatnið er steinefnaríkt og mjólkurblátt og aðstaðan er með búningsklefa, kaffihús og tvo polla. Aðgangur er um 4.500 ISK. Á haustin verða birkikjarrin í kringum Copper og ljósið mildara. Það er minna auglýsingalegt en Bláa lónið og aksturinn frá Akureyri liggur fram hjá Goðafossi og Skjálfanda, þar sem þú gætir séð seli við ósa Laxár. Bestu mánuðir: september til miðs október.

Akureyri sjálft er með Akureyri Swimming Pool (Þingvallastræti), með 25 m utanhúss laug, heita potta og vatnsrennibraut; aðgangur er um 950 ISK. Bærinn er góður útgangspunktur fyrir norðurland: jarðhitasvæðið við Hverir (nálægt Mývatni) og hraunin í Dimmuborgum eru innan klukkustundar aksturs. Fyrir gistingu býður Akureyri upp á hótel eins og Hotel Kea og mörg gistiheimili, með haustverð frá 15.000–22.000 ISK. Ég myndi gista tvær nætur á Akureyri til að fá heilan dag við Mývatn og annan við ströndina.

Austur og suður: Hinir leyndu baðstaðir

Austfirðir eru rólegri, en þú getur fundið jarðhitapolla á óvæntum stöðum. Bærinn Egilsstaðir er með almenningslaug (950 ISK) með heitum pottum og nálægt eru Vök Baths (við Urriðavatn, 5 km frá bænum) sem eru nýstárleg fljótandi jarðhitaaðstaða með tveimur pöllum og köldu kasti. Aðgangur er um 5.900 ISK. Umhverfið er friðsælt: á haustin verður heiðin í kringum rauð og vatnið endurspeglar snjóþakt fjöllin. Það er 6,5 klst akstur frá Reykjavík (um 650 km um Þjóðveg 1), svo áætlaðu gistingu í Egilsstöðum eða nálægum gistiheimilum, með verð frá 14.000–20.000 ISK.

Í suðri er klassíski stoppistöðin Secret Lagoon í Flúðum (100 km frá Reykjavík, 1 klst 15 mín.), náttúruleg heit uppspretta með litlum polli og gufubaði; aðgangur er um 3.300 ISK. Hún er minna uppbyggð en Bláa lónið og oft sett saman við Golden Circle. Austar, nálægt Vík, er jarðhitapollurinn við Seljavallalaug (ókeypis, en einfaldur og stundum kaldur) 20 mínútna ganga frá bílastæðinu. Fyrir þægilega dvöl eru Hvolsvöllur og Vík með hótel og gistiheimili með haustverð frá 16.000–24.000 ISK. Ég myndi bóka Secret Lagoon og gista í Hvolsvelli til að forðast langan akstur aftur til Reykjavíkur.

Gott að vita

Algengar spurningar

Hvað ætti ég að pakka fyrir heitar laugar á haustin?

Taktu með sundföt, hraðþurrkandi handklæði og vatnsheldan poka fyrir blaut föt. Vatnsheldir sandalar hjálpa á sleipum þiljum. Hlýr hattur og fleece eru gagnleg fyrir gönguna milli polls og búningsklefa; hitastig getur verið 5–10°C.

Er mikið að gera í heitum laugum á haustin?

September og október eru miðlungsönn, svo laugarnar eru rólegri en á sumrin. Bláa lónið og Sky Lagoon fyllast samt, svo bókaðu tímasetningu. Náttúrulegir pollar eins og Landbrotalaug geta verið með nokkra gesti en sjaldan troðfullir.

Þarf ég að bóka gistingu fyrirfram?

Já, sérstaklega á Akureyri og Egilsstöðum, þar sem framboð á haustin er takmarkað. Bókaðu 2–4 vikum fyrirfram fyrir bestu verðin. Mörg gistiheimili loka í nóvember, svo athugaðu opnunardaga áður en þú skipuleggur seint haustferð.

Að gera gott er reksturinn: hver bókun í gegnum Stay Iceland fjármagnar eitt staðfest tonn af kolefnisbindingu — sama herbergi, sama verð, engin álagning.

Leita að hótelum